Wie man Mungbohnen mahlt

Wie man Mungbohnen mahlt

In den letzten Jahren hat sich eine gesunde Ernährung nach und nach zu einem heißen Thema geworden, insbesondere die Verarbeitungsmethoden natürlicher Inhaltsstoffe haben viel Aufmerksamkeit erregt. Als häufiges gesunde Lebensmittel sind Mungbohnen für viele Menschen auch zu einem Punkt des Interesses geworden. In diesem Artikel werden die Schritte, die Auswahl der Werkzeuge und die Vorsichtsmaßnahmen für Mung Bean Mahlen ausführlich vorgestellt und sie fast 10 Tage lang mit beliebten Themen im gesamten Netzwerk kombiniert, um Ihnen einen praktischen Leitfaden zu bieten.

1. Heiße Themen im Zusammenhang mit Mungbohnen in den letzten 10 Tagen des gesamten Netzwerks

Im Folgenden sind heiße Themen und heiße Inhalte im Zusammenhang mit Mungbohnen in den letzten 10 Tagen aufgeführt. Durch diese Daten können wir die aktuellen öffentlichen Bedenken hinsichtlich Mungbohnen und deren Verarbeitungsmethoden verstehen.

2. Schritte zum Mahlen von Mungbohnen

Obwohl Mungbohnenschleife einfach erscheint, müssen Sie auf Details im tatsächlichen Betrieb achten, um das empfindliche und Geschmack des Pulvers zu gewährleisten. Hier sind die detaillierten Schritte:

1.Wählen Sie Materialien aus: Wählen Sie Mungbohnen mit Vollkorn- und Schimmelfreien. Es wird empfohlen, frische Mungbohnen zu verwenden, um zu vermeiden, dass Mungbohnen den Geschmack beeinflussen.

2.Sauber: Spülen Sie die Mungbohnen 2-3 Mal mit sauberem Wasser aus, um Staub und Verunreinigungen auf der Oberfläche zu entfernen.

3.einweichen: Einweichen Sie die gewaschenen Mungbohnen in sauberem Wasser für 4-6 Stunden, um Wasser vollständig zu absorbieren und sich auszudehnen, was es einfacher macht, später zu mahlen.

4.Abfluss: Abtropfen Sie die eingesetzten Mungbohnen ab und lassen Sie die Oberflächenfeuchtigkeit mit einem Küchengewebe ab.

5.Trocknen: Verteilen Sie die Mungbohnen flach auf einem Backblech und trocknen Sie sie 2-3 Stunden lang bei niedriger Temperatur (50-60 ° C) oder trocknen Sie sie auf natürliche Weise im Sonnenlicht, um sicherzustellen, dass die Mungbohnen vollständig trocken sind.

6.Schleifen: Legen Sie die getrockneten Mungbohnen in einen Mühle oder einen Wandbrecher, mahlen Sie sie in Chargen und jede Schleifzeit wird auf 1-2 Minuten gesteuert, um eine Überhitzung der Maschine zu vermeiden.

7.Sieb: Das gemahlene Mungbohnenpulver wird durch ein feines Sieb sieb und die groben Partikel können wieder gegrenzt werden, bis das Pulver in Ordnung ist.

8.speichern: Legen Sie das gemahlene Mungbohnenpulver in einen luftdichten Behälter und lagern Sie an einem kühlen und trockenen Ort, um Feuchtigkeit zu vermeiden.

3. Werkzeugauswahl und -vergleich

Unterschiedliche Schleifwerkzeuge wirken sich auf die Zartheit und Effizienz von Mungbohnenpulver aus. Hier sind einige Vergleiche von gemeinsamen Werkzeugen:

4.. Dinge zu beachten

1.Die Trockenheit von Mungbohnen: Stellen Sie sicher, dass die Mungbohnen vor dem Schleifen vollständig trocken sind, da sie ansonsten anfällig für Verklumpen und die Beeinflussung der Pulverqualität ist.

2.Schleifzeitregelung: Die Schleifzeit sollte nicht jedes Mal zu lang sein, um eine Überhitzung und Schädigung der Maschine zu vermeiden.

3.Speicherumgebung: Mungbohnenpulver ist anfällig für Feuchtigkeit. Es wird daher empfohlen, es in kleinen Portionen zu lagern und in die Austrocknung zu bringen.

4.Werkzeugreinigung: Reinigen Sie das Werkzeug rechtzeitig nach dem Schleifen, um Rückstände zu vermeiden, die die nächste Verwendung beeinflussen.

5. Die Verwendung von Mungbohnenpulver

Mungbohnenpulver kann nicht nur direkt gemischt und konsumiert werden, sondern auch verwendet werden, um verschiedene Delikatessen herzustellen, wie z. B.:

- -Mungbohnenkuchen: Mungbohnenpulver mit Zucker und Öl mischen und dämpfen, und der Geschmack ist delikat.

- -Mungbohnenmaske: Gemischtes Mungbohnenpulver mit Honig oder Milch kann als natürliche Hautpflegemaske verwendet werden.

- -Zutaten backen: Mungbohnenpulver kann einen Teil des Mehls ersetzen, um gesunde Kekse oder Brot herzustellen.

Durch den oben genannten Inhalt glaube ich, dass Sie ein umfassendes Verständnis des Mungbohnen -Schleifs haben. Egal, ob es sich um eine gesunde Ernährung oder ein DIY für Familien handelt, Mungbohnenpulver ist eine natürliche Zutat, die es wert ist, es zu versuchen.